Ayurveda an Keralas Traumstrand

Bei einer Ayurveda-Kur im Nattika Beach Resort erleben Sie eine tiefgreifende und ganzheitliche Heilbehandlung, die auf jahrtausendealtem Wissen basiert. Dr. Hema und ihr Team haben intensiv die Lehren von Charaka, einem der bedeutendsten Ayurveda-Väter, studiert, um Ihnen eine Kur anzubieten, die Ihr Immunsystem stärkt und Sie mit Zuversicht in die Zukunft blicken lässt.
Die Ayurveda-Kur im Nattika folgt einem bewährten, traditionellen Ablauf:
Vorbereitung und Reinigung (Shodana Chikilsa): Zunächst wird Ihr Körper auf die Behandlung vorbereitet und von Giftstoffen befreit. Dies ist ein wichtiger erster Schritt, um die Basis für die weiteren Behandlungsschritte zu schaffen.
Ausbalancieren der Doshas (Samana Chikilsa): Im nächsten Schritt liegt der Fokus auf der Harmonisierung Ihrer Doshas – der grundlegenden Bioenergien Vata, Pitta und Kapha. Durch gezielte Behandlungen und die Gabe spezieller Kräutermedizin werden Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert.
Regeneration und Verjüngung (Rasayana): Zum Abschluss der Kur werden Behandlungen durchgeführt, die zur Regeneration und Verjüngung von Körper, Geist und Seele beitragen. Diese Phase unterstützt Ihre langfristige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Eine Ayurveda-Kur im Nattika Beach Resort fördert nicht nur Ihre Gesundheit, sondern führt auch zu einer tiefen inneren Balance und Erneuerung.

Mit seiner fast 1.000 m langen Strandfront und dem entsprechend großen Garten bietet das Nattika Beach Resort viel Raum und Ruhe. Die 52 modernen Villen sind niveauvoll gestaltet und verfügen über Klimaanlage und eine Sonnenterrasse, die den Blick in den Himmel und auf die Kokospalmen freigibt. Die Superior Deluxe und die Deluxe Villen sind frei stehende Wohneinheiten, besonders großzügig angelegt und mit modernem Komfort und viel Privatsphäre ausgestattet. Die Twin Villen und die neueren Deluxe Twin Villen sind aufgeteilt in zwei Wohneinheiten, beide mit eigenem Bad und Veranda.
Doch für welches Zimmer Sie sich auch entscheiden mögen, der Sonnenuntergang über der endlosen Weite des Arabischen Meeres wird in jedem Fall ein unvergessliches Erlebnis, das Sie noch lange begleiten wird!

Haben Sie schon einmal Masala Dosa zum Frühstück probiert? Die riesigen hauchdünnen Crepes aus Reis- und Linsenmehl sind mit Kartoffel-Gemüsemischungen gefüllt und mit fruchtigen oder scharfen Chutneys gewürzt – nur ein Beispiel für die delikate und leicht bekömmliche keralesische Küche, die Ihnen mit vegetarischen Gerichten und Meeresfrüchten zu einem gesunden Lebensgefühl verhilft. Geerntet werden Obst und Gemüse zum Teil im eigenen biologischen Garten des Nattika. Die Speisenauswahl wird mit dem Arzt abgestimmt und an Ihre Kur angepasst.

Beim täglichen Yoga-Unterricht in einem offenen Pavillon mit Blick in den tropischen Garten kommt der Geist zur Ruhe und der Körper wird auf sanfte Art gestärkt. In der Umgebung des Nattika Beaches gibt es viele kulturelle Schätze zu heben: Nur 20 km entfernt befinden sich die Tempelstädte von Trichur und Kodungalur. In der Saison der Tempelfeste können Sie farbenfrohe Prozessionen, Tempelmusikanten und prächtige Feuerwerke erleben. Vielleicht möchten Sie aber auch nur am Pool entspannen oder den Fischern bei ihrer Arbeit zusehen. Unser Tipp: Lassen Sie Ihren Aufenthalt in Kerala in der historischen Kolonialaltstadt von Cochin in einem schönen Hotel ausklingen!

Das Nattika bietet in den Monaten Juni & Juli ein Sommer-Special an: d.h. für 14 Tage zahlen Sie nur 12 (14=12), bei einem Aufenthalt von 21 Tagen zahlen Sie 18 (21=18) und bei einem Aufenthalt von 28 Tagen nur 24 Tage (28=24).