Ayurveda über den Klippen am Meer

Mit verschiedenen, auf die Bedürfnissen des einzelnen Gastes abgestimmten Ayuveda-Kuren im Rockholm bietet das Team unter Leitung von Dr. Sreekala Santosh höchsten Standard und garantieren authentischen Auyurveda, basierend auf den Überlieferungen des Caraka, eines Schrift der Väter des Ayurveda. Nach einer Kur im Rockholm können Sie entspannt, zuversichtlich und mit einem gestärkten Immunsystem in die Zukunft blicken.

SAMEEKSHA - Wellness für den Geist & Stress Management
Balsam für Körper, Geist und Seele. Genau dafür ist das Sameeksha-Paket des Rockholm gedacht. Sanfte Ölgüsse, achtsame Massagen und viel Pflege für Gesicht und Körper - begeben Sie sich in die kompetenten Hände der erfahrenen Ayurveda-Therapeuten des Rockholm und seine Sie endlich wieder einmal ganz bei sich selbst: Ankommen und Wohlfühlen.
Das Paket wird ergänzt von Yoga, Meditation und Pranayama (Atemübungen). Tägliche Gespräche mit dem Ayurvedateam und eine individuelle Beratung zum Stressmanagement runden dieses Wohlfühlpaket ab.
Empfohlene Reisedauer: sieben Kurtage.

PRANAHITHA - Immunität und Kraft für den Körper
Prana ist eine Form des Vatha-Doshas, die alle unsere Vitalfunktionen unterstützt.
Im Sanskit, der Hochsprache des alten Indiens, ist "Prana" das Wort für "Leben".
Durch diese Behandlungen wird unser Immunsystem gestärkt und alle wichtigen Organe gekräftigt. So können sie uns vor Infektionen schützen und bewahren.
Pranahitha richtet sich vor allem auf den Kopf- Brust- und Nackenbereich und enthält vorbereitende Behandlungen wie Nasya, die Nasenreinigung. Eine spezielle Medikation und eine individuelle Diät unterstützen die Körpertherapien.
Pranayama (Atemübungen), Yoga und Meditation bringen Sie zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden.
Empfohlene Reisedauer: 14 Kurtage.

PUNARJANI - Intensive Reinigung und Revitalisierung
"Wiedergeburt" das ist die Bedeutung des Sanskrit-Wortes Punarjani. Wenn alle schädlichen Toxine und alle negativen Gedanken aus dem Körper und der Seele geschwemmt sind, dann lichten sich die Wolken am Horizont und wir blicken wieder zuversichtlich in die Zukunft.
In diesem Paket unterziehen Sie sich einer tiefgreifenden Reinigung, die alle wesentlichen Instrumente einer traditionellen Ayurvedakur umfasst. Alle Reinigungselemente einer Panchakarma-Kur können nach Rücksprache mit den Ärzten zur Anwendung kommen. Ayurvedische Medizin und eine achtsame Diät unterstützt dabei die manuellen Therapieformen.
Empfohlene Reisedauer: 14 Kurtage.

OJOHITHA - Verbesserung der Vitalenergien
"Ojus" - das sind unsere Vitalenergien. Diese können ganz individuell ausgeprägt sein und so ist auch der Zugang dieses neuen Ayurveda-Kurpaketes ein ganz individueller. In täglichen Konsultationen mit den Ayurveda-Ärzten wird Ihr individueller Kurplan ausgearbeitet und Ihren Bedürfnissen angepasst. Ziel ist die Verbesserung Ihrer vitalen Lebensenergien und damit Ihres Immunsystems. Dabei steht auch die Stärkung von Agni, unserem Verdauungsfeuer, im Vordergrund. Reinigungstherapien, ayurvedische Medizin, eine persönliche Diät und tägliche Yogaübungen runden dieses Behandlungsprogramm ab.

Alle vier Pakete sind ohne Aufpreis zu den regulären Ayurvedaangeboten buchbar.

Sie betreten das schneeweiß leuchtende Gebäude und der Blick öffnet sich, öffnet sich zum Meer, zu den Klippen, an denen sich die Wellen schäumend brechen. Riesige Panoramafenster geben den Blick frei auf die die Weite des Ozeans. Alle 21 Zimmer verfügen über diesen grandiosem Blick auf das Meer. Großzügige Zimmer und Bäder in hochwertiger Ausstattung und mit liebevollen lokalen Details lassen keine Wünsche offen. Eine Klimaanlage sorgt für angenehme Frische. Stellen Sie sich vor, wie Sie nach Ihren Anwendungen auf Ihrer eigenen Terrasse oder Balkon ruhen und dem ewigen Spiel der Wellen lauschen.
WLAN ist im Resort vorhanden.

Haben Sie schon einmal „Lady-Finger“ probiert? Der Küchenchef im Rockholm zaubert aus dem frischen Obst und Gemüse der Region leckere und gesunde Ayurvedagerichte. Daher ist Essen hier ein Genuss, der die Kur wesentlich unterstützt. Für jeden Konstitutionstypen gibt es eine variationsreiche Palette an schmackhaften ayurvedischen Gerichten.
Und das Schönste: Auch beim Abendessen genießen Sie den fantastischen Blick auf den Ozean und sicherlich so manchen spektakulären Sonnenuntergang.

Im Rockholm üben Sie zweimal täglich Yoga. Begrüßen Sie den neuen Tag mit Meditation und Achtsamkeit. Auch Yoga Nidra und Yogatheorie wird angeboten. Abends meditieren Sie in den Sonnenuntergang hinein. Das Rockholm hilft Ihnen gerne dabei, Ausflüge in die schöne Umgebung des Resorts zu organisieren.

Das Rockholm bietet in den Monaten Juni & Juli ein Sommer-Special an: d.h. für 14 Tage zahlen Sie nur 12 (14=12), bei einem Aufenthalt von 21 Tagen zahlen Sie 18 (21=18) und bei einem Aufenthalt von 28 Tagen nur 24 Tage (28=24).

Für die Monate November & Dezember 2024 bietet das Rockholm aktuell in der Kategorie Superior Ocean View 15% Ermässigung an sowie die Penthouse Suite zum Preis von Premium Ocean View.