Ayurveda Kuren Indonesien

Yoga und Meditation

Starten Sie Ihren Tag auf der Insel behutsam mit einer Yoga-Einheit mit Meeresblick und lassen Sie die optimale Kombination von Yoga und Ayurveda auf sich wirken. Die individuellen und entspannenden Yoga-Einheiten werden bei einer Ayurvedakur mit NEUE WEGE immer von den Yogalehrenden auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst, so wird eine konstitutionsgerechte Yoga-Praxis gewährleistet, die auf das Können und die Beschwerden jedes Einzelnen ausgerichtet ist. Das ganzheitliche Konzept wird mit sanfter Meditation und Pranayama abgerundet.

Balinesische Massagen

Ganz besonders freuen können Sie sich auf die balinesischen Massagen, die in dieser Form nur bei einer Ayurveda Kur auf Bali angeboten werden. Diese spezielle fernöstliche Massagetradition besteht aus kombinierten Ganzkörper-Massagen bis hin zu wohltuenden Gesichts- und Kopfmassagen. Ähnlich wie in der Lehre des Ayurveda, hat die balinesische Massage den Leitgedanken, dass Körper und Geist eine unzertrennliche Einheit bilden. Die für die Massagen verwendeten Öle werden in der Regel mit Zutaten aus dem hauseigenen Kräutergarten der Häuser hergestellt. Erleben Sie durch die balinesischen Massagen eine ganzheitliche Revitalisierung für Körper, Geist und Seele.

Wellness

Genießen wohltuende Wellness Behandlungen während Ihrer Ayurveda Kur in Indonesien. Nutzen Sie die idyllische Lage der Ayurveda Resorts, um sich im balinesischen Spa verwöhnen zu lassen, zur Ruhe zu kommen und vollständig zu regenerieren. Das Angebot für Wellness Behandlungen umfasst balinesische Massagen, traditionelle ayurvedische Massagen sowie Gesichts- und Kopfmassagen. Weitere Wellness-Anwendungen sind Dampfbäder, Wärmebehandlungen und wohltuende Öl-Behandlungen wie Sirodhara (Stirnguss).

Ayurveda Relaxed

Auf einer Ayurveda Relaxed Kur können Sie einen entspannten Aufenthalt in wunderschön gelegenen Resorts erleben und selbst festlegen, wieviel und wie intensiv Ayurveda für Sie sein soll. Täglich steht Ihnen ein Ayurveda-Arzt für Konsultation und Behandlung zur Verfügung und Sie entscheiden, ob Sie lieber eine ayurvedische Diät oder lokale Spezialitäten auf dem Speiseplan haben möchten.

Da die eine Ayurveda Relaxed Kur nicht so intensiv ist, wie beispielsweise eine Panchakarma Kur, bleibt Ihnen genug Zeit und Kraft, um die zahlreichen Kraftorte Balis zu erkunden. Die Mischung aus Heilung, Yoga, Meditation und Wellness ist perfekt geeignet, um neben den Behandlungen Ausflüge oder Tauchgänge zu unternehmen - sollten Sie zum Beispiel mit einem Partner unterwegs sein, der nicht kuren möchte, so werden Sie auf einer Ayurveda Relaxed Kur ausreichend Energie für gemeinsame Aktivitäten haben.

Ausflüge

Während Ihrer Ayurveda Kur in Indonesien werden Sie auch ausreichend Zeit für Ausflüge zu den zahlreichen umliegenden Sehenswürdigkeiten haben. Atemberaubend, der Gunung Agung, der heiligste und mit 3.142m auch der höchste Vulkan Balis. Oder Tejakula im Landesinneren Balis. Dort können Sie die Schönheit von Balis Natur bestaunen. Es gibt üppige Wälder, verwunschene Wasserfälle, zahlreiche natürliche Wasserbecken zum Erfrischen, Wanderwege entlang von Kaffee- und Kakaoplantagen und von den Lavahügeln aus sogar einen Blick auf das Meer.

Ein weiteres Highlight ist der Künstlerort Ubud. Umgeben von Reisfeldern kann hier die balinesische Kultur bestaunt werden. Lernen Sie das bunte balinesische Leben auf zahlreichen Musik- und Tanzveranstaltungen, in Restaurants und Cafés kennen! Überall wird traditionelles Kunsthandwerk angeboten - ein wunderbarer Einblick in das vielfältige Leben Indonesiens. Wer es noch etwas bunter und aufregender mag, der kann Denpasar, die Hauptstadt von Bali besichtigen.

Tauchen

Das Zen Resort auf Bali verfügt über eine hauseigene Tauchschule, die von einer Holländerin geführt wird. Sowohl Fortgeschrittene als auch Tauchanfänger können hier, in den artenreichen Riffen rund um Menjangan Island, ein spektakuläres Tauchrevier direkt vor Ort erkunden.

Die Tauchschule bietet verschiedene Tauchkurse wie zum Beispiel auch Navigationstauchen und Nachttauchen an. Tauchanfänger können PADI-Tauchkurse belegen und einen ersten Schnupper-Tauchkurs im Pool machen.